リハビリ♪

9月11日(火)は、肩と腰のリハビリに行きました♪

一番最初のリハビリで、「岩みたいな筋肉」とおっしゃったB先生。
今日、久しぶりにマッサージしてもらいましたが、だいぶ柔らかくなっていると言ってもらいました(*^o^*)

しかし。。。足の筋肉がかなり固いらしく、「やばい・・・!」と言われてしまいました(^^;)

次回までのストレッチ宿題が出たので、ちょっとずつやっておかねば。。。(>o<")

そして、最近、手の指が痛い。。。ひじもちょっと痛くなりつつある、、、
これは。。。。。腱鞘炎になりかけではないかと、ビビり中です(((p(>o<)q)))いやぁぁぁ!!!

手が小さい私は、みなさんが普通に弾く曲も、必死で手を広げないと弾けないのです(x_x;)
今練習している曲が、昨年に引き続き、手に負担が大きい曲のため、ちょっと悲鳴をあげているようです~~
とはいえ、今月末にはコンサートも控えているので、練習はしないといけません(T▽T)アハハ!

今度のコンサート、難しい曲がないのがせめてもの救い。。。(^^;)
夜はなるべく湿布して、悪化しないように気を付けます!(>o<")

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by music-pianoforte | 2018-09-11 23:18 | 日記 | Comments(0)