肩こりリハビリ♪

8月28日(火)は、市役所のお仕事の後、近くの整形外科にリハビリに行きました♪

腰痛と肩こりと。。。。(>o<")
電器治療と温湿布??は、腰と肩ですが、マッサージは右肩のみ・・・それでも、結構時間かかります^^;

理学療法士さんが、にこやかに「痛いですね」と言いながらグイグイ押してこられ、苦痛で眉間にしわがよる私です^^;
しかし、痛いとも言えず、あはは。。。と笑うしかないのでした(>o<")

マッサージを受けている間は、イデデデと思うことが多いのですが、マッサージ終わって少しすると、ずいぶん肩が軽くなります!!
O(-人-)O アリガタヤ・・

まだまだリハビリが必要そうですが、焦らず毎週通院しようと思います!!!

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by music-pianoforte | 2018-08-28 23:02 | 日記 | Comments(0)